1 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech...

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Stres a oddychanie

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech pozwala nam się uspokoić i zrelaksować.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Puchar Tymbarku wkracza w decydującą fazę. Małopolski finał odbędzie się w Wadowicach

NOWE
Puchar Tymbarku wkracza w decydującą fazę. Małopolski finał odbędzie się w Wadowicach

Radni ustalili wysokość wynagrodzenia nowej burmistrz Kamienia. Pokłócili się o 300zł

NOWE
Radni ustalili wysokość wynagrodzenia nowej burmistrz Kamienia. Pokłócili się o 300zł

Pamiętasz serial „Janosik”? Sprawdź się w naszym quizie

NOWE
Pamiętasz serial „Janosik”? Sprawdź się w naszym quizie

Rejs po Odrze. Wyjątkowe zdjęcia Szczecina sprzed niemal 40 lat [GALERIA]

NOWE
Rejs po Odrze. Wyjątkowe zdjęcia Szczecina sprzed niemal 40 lat [GALERIA]

Puchar Tymbarku wkracza w decydującą fazę. Małopolski finał odbędzie się w Wadowicach

NOWE
Puchar Tymbarku wkracza w decydującą fazę. Małopolski finał odbędzie się w Wadowicach

Cisza, brak tłumów i dym z papierosów. W Tatrach można złapać oddech, ale nie zawsze

NOWE
Cisza, brak tłumów i dym z papierosów. W Tatrach można złapać oddech, ale nie zawsze

Cisza, brak tłumów i dym z papierosów. W Tatrach można złapać oddech, ale nie zawsze

NOWE
Cisza, brak tłumów i dym z papierosów. W Tatrach można złapać oddech, ale nie zawsze

Poznańska judoczka blisko podium na prestiżowych zawodach. Rośnie jej forma przed MŚ

NOWE
Poznańska judoczka blisko podium na prestiżowych zawodach. Rośnie jej forma przed MŚ

Egzamin ósmoklasisty 2024 w Szkole Podstawowej nr 2 w Skierniewicach

NOWE
Egzamin ósmoklasisty 2024 w Szkole Podstawowej nr 2 w Skierniewicach

Polecamy

Ekspresowy tantanmen ramen w 20 minut. Migiem zrobisz to japońskie danie

Ekspresowy tantanmen ramen w 20 minut. Migiem zrobisz to japońskie danie

Puchar Tymbarku wkracza w decydującą fazę. Małopolski finał odbędzie się w Wadowicach

Puchar Tymbarku wkracza w decydującą fazę. Małopolski finał odbędzie się w Wadowicach

Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić

Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić

Konfiskata samochodu. Przepisy mają się zmienić, ale już są zastrzeżenia do zmian

Konfiskata samochodu. Przepisy mają się zmienić, ale już są zastrzeżenia do zmian

Zarobili prawie o 50 proc. więcej na kierowcach jeżdżących A4. Po podwyżce

Zarobili prawie o 50 proc. więcej na kierowcach jeżdżących A4. Po podwyżce

Żeglarstwo, Maja Dziarnowska z rekomendacją na igrzyska

Żeglarstwo, Maja Dziarnowska z rekomendacją na igrzyska

Matura biologii na poziomie rozszerzonym. Tu znajdziesz arkusz CKE i odpowiedzi

Matura biologii na poziomie rozszerzonym. Tu znajdziesz arkusz CKE i odpowiedzi

Egzamin ósmoklasisty 2024 z polskiego już trwa. Tu pojawią się odpowiedzi i arkusz

Egzamin ósmoklasisty 2024 z polskiego już trwa. Tu pojawią się odpowiedzi i arkusz

Gdy leje się z nosa, winna może być alergia. Tak odróżnisz, jaki to katar

Gdy leje się z nosa, winna może być alergia. Tak odróżnisz, jaki to katar