MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
W przeglądzie badań nt. odchudzających ziół bazylia okazała...
fot. Liudmila Chernetska/Getty Images

Przyspieszą odchudzanie. Te przyprawy i zioła masz w swojej kuchni. Jedz codziennie lub pij w napojach, by cieszyć się efektami

Bazylia na odchudzanie

W przeglądzie badań nt. odchudzających ziół bazylia okazała się skutecznie redukować masę ciała i związany z nią wskaźnik BMI. Spożywana dawka tego zioła wynosiła 10 g dziennie przez 12 tygodni. Świeże i suszone listki pasują do zup, sosów, kanapek, pizzy, a także smoothie i sałatek warzywnych i owocowych.

Zobacz również

Prezydent Gliwic Katarzyna Kuczyńska-Budka powołała dwóch zastępców

Prezydent Gliwic Katarzyna Kuczyńska-Budka powołała dwóch zastępców

"Helios" z Krakowa jest w trójce najbardziej ekologicznych superkomputerów

"Helios" z Krakowa jest w trójce najbardziej ekologicznych superkomputerów

Polecamy

Puchar Tymbarku wkracza w decydującą fazę. Małopolski finał odbędzie się w Wadowicach

Puchar Tymbarku wkracza w decydującą fazę. Małopolski finał odbędzie się w Wadowicach

Konfiskata samochodu. Przepisy mają się zmienić, ale już są zastrzeżenia do zmian

Konfiskata samochodu. Przepisy mają się zmienić, ale już są zastrzeżenia do zmian

Żeglarstwo, Maja Dziarnowska z rekomendacją na igrzyska

Żeglarstwo, Maja Dziarnowska z rekomendacją na igrzyska