MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji...
fot. stockfour/Getty Images

Te ćwiczenia przynoszą najszybsze efekty z możliwych. Trening EMS wzmacnia mięśnie i rehabilituje, a to dzięki elektrostymulacji

Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji zamienia się w jeszcze skuteczniejsze ćwiczenie wzmacniające ciało.

Zobacz również

Budowa nowej zakopianki Rdzawka-Nowy Targ. Są najnowsze zdjęcia, kiedy pojedziemy?

Budowa nowej zakopianki Rdzawka-Nowy Targ. Są najnowsze zdjęcia, kiedy pojedziemy?

Budowa nowej zakopianki Rdzawka-Nowy Targ. Są najnowsze zdjęcia, kiedy pojedziemy?

Budowa nowej zakopianki Rdzawka-Nowy Targ. Są najnowsze zdjęcia, kiedy pojedziemy?

Polecamy

Nasza skóra latem wymaga szczególnej troski. Jak o nią dbać?

Nasza skóra latem wymaga szczególnej troski. Jak o nią dbać?

Z matematyką na poziomie rozszerzonym mierzy się 8,2 tys. absolwentów w Małopolsce

Z matematyką na poziomie rozszerzonym mierzy się 8,2 tys. absolwentów w Małopolsce

Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę

Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę